Zaustavi čas zase in ustvarjaj dobro počutje

Si si kdaj želel/a, da bi lahko ustavil/a čas zase?

In ustvaril/a dobro počutje...

Ko ugotavljam, kako hitro mine teden, vikend, kako hitro se obrne mesec, letni čas. Spomnim se prvih navdušenih puljenj travice na zgodnjem poletnem vrtu. Sedaj opazujem ta vrt, kjer se počasi poslavlja iz površja vsa zelenjava in zelišča ter prihaja čas, da pomagam zemlji pri pripravi na zimo.

Kot bi mignil, bo tukaj december in običajna evforija in pričakovanja in zaključki, ki spremljajo to obdobje. Potem pa že priprava na nove začetke. 😉

Cikli se dogajajo ves čas okrog nas. Ponavljajoči se. Tudi mi velikokrat ponavljamo svoja dejanja, razmišljanja. Včasih nam je to všeč, včasih ne, velikokrat pa se vsega tega niti ne zavedamo. Ne zavedamo se sebe, svojih prepričanj, misli in dejanj, saj veliko stvari počnemo avtomatično, ponavljajoče iz dneva v dan.

USTVARJAMO SVOJE POČUTJE

Zato sem ustvarila pripomoček, ki je tukaj pred mano in me opomni name, opomni me, da sem tukaj predvsem zaradi sebe, zaradi svojih nalog, da me spomni, da sama sprejemam izbire za svoje življenje. Vse kar se mi dogaja danes, je odraz mojih preteklih odločitev. In kar bom izbrala danes, bo vplivalo na moje zadovoljstvo v življenju naprej.

Nikoli ni prepozno. Življenje nas nekako vedno vabi, da gremo po poti, ki si jo začrtamo že zdavnaj. A vendar smo mi tukaj in zdaj tisti, ki bomo zase naredili odločilne izbire in vplivali na svoje počutje.

Počutje pa je vse kar šteje. Dobro počutje je tisto, za katerim želimo iti, kateremu sledimo. Ko občutek ni dober, ga ne želimo več doživljati. To je naš odličen navigacijski sistem. A vendarle se nam dogajajo in ponavljajo dogodki, ki v nas sprožajo manj dobre občutke.

Kako to?

Eden od razlogov je ta, da ponavljamo dejanja, ki se jih niti ne zavedamo in sprožajo reakcije, ki jih mi ne želimo. Naša dejanja so posledica prepričanj in prepričanja so tista, ki ustvarjajo misli in dejanja. Da se odločamo, kakor se. Like it or not.